YO SOY EL AMOR QUE PERMEA EL UNIVERSO ENTERO
Esta es una afirmación que me gusta mucho, porque te llena de AMOR (valga la redundancia), que es finalmente lo que buscamos.
Esta es una afirmación que me gusta mucho, porque te llena de AMOR (valga la redundancia), que es finalmente lo que buscamos, un estado de conciencia que nos lleve más alto, porque no proviene de la mente, sino que emana directamente del corazón. Es así que tan solo repetir un par de veces esta afirmación, sintiéndola en lo más profundo de ti, te ayuda a dejar ir y experimentar el AMOR de adentro hacia afuera.
AL DESPERTAR Y ANTES DE DORMIR
Puedes decirla al despertar para empezar un día vibrando súper alto y sobre todo con tus intenciones bien puestas desde que sale el sol y/o antes de dormir; lo hacemos buscando primero AMOR, y después cambiando esta palabra por algo más, lo que quieras atraer o emanar, por ejemplo:
Yo soy EL AMOR que permea el universo entero.
Yo soy LA PAZ que permea el universo entero.
Yo soy LA ABUNDANCIA que permea el universo entero.
SITUACIONES ESPECÍFICAS
También puedes utilizarla en situaciones especiales, en lo personal, me ayuda a volver a mi centro, si estoy en una situación no muy agradable, incómoda o algo me está inquietando:
Cierro mis ojos (si es posible).
Respiro profundo un par de veces.
Para traer mi atención al momento presente, lo cual por si solo nos relaja, porque dejamos de “pensar” y agobiarnos por el futuro buscando soluciones, o dejamos de darle vueltas en nuestra mente a lo que nos incomoda atascándonos en el pasado.
Repito la afirmación varias veces, en este caso yo utilizo las dos primeras que son lo que necesitamos en una situación que nos incomoda:
Yo soy EL AMOR que permea el universo entero. 3x
Yo soy LA PAZ que permea el universo entero. 3x
Notarás como para la tercera vez empiezas a sentirla emanando de tu pecho, si necesitas un poco de ayuda, puedes visualizar una luz blanca, rosa pálido o dorada saliendo de tu pecho cada vez que la repites, y sólo deja que fluya, siente el AMOR, siente la PAZ.
Recuerda que esta es la manera en la que yo la uso, pero siéntete libre de hacerlo de la manera que se sienta bien en ti, en la que te funcione a ti.
Y tú, ¿tienes alguna afirmación favorita?
YO ME AMO, YO ME ACEPTO. YO ME CUIDO.
Hoy empezamos con una afirmación que promueve el amor propio, algo que muchas veces damos por sentado y olvidamos trabajar a diario, somos más exigentes con nosotros mismos que con cualquiera.
©blamag
Hoy empezamos con una afirmación que promueve el amor propio, algo que muchas veces damos por sentado y olvidamos trabajar a diario, somos más exigentes con nosotros mismos que con cualquiera, no perdiendo la oportunidad de criticarnos, a veces incluso sin darnos cuenta, contribuyendo aún más a promover justo lo opuesto a lo que deseamos.
Démonos hoy la oportunidad de revertir de manera positiva cada pensamiento, cada comentario hacia nosotros mismos, empecemos el día agradeciendo y alagando las cosas que nos encantan de nosotros, adiós a pensamientos negativos, a la crítica a cada parte de nosotros apenas nos vemos al espejo, y no porque se trate de conformarnos, tampoco va por ahí, pero aceptarnos tal como somos es el primer paso para ser la mejor versión de nosotros mismos.
Esta afirmación es simple y lógica por lo que tu mente estará dispuesta a escuchar.
Yo me amo, y porque me amo, yo me acepto incondicionalmente aquí y ahora; y ¿qué hacemos cuando amamos a alguien?, lo cuidamos, buscamos lo mejor para esa persona, así que si yo me cuido tomaré las mejores decisiones en todo lo que respecta a mi y a mi bienestar.
Si nuestras emociones con respecto a nosotros mismos cambian de manera favorable, de manera natural nuestras decisiones en cuanto a nuestro estilo de vida serán favorables, y esas acciones llevarán así mismo a cambios en nuestros hábitos que derivarán en un cambio en nosotros, el cambio que tanto deseamos hacer, pero que no permitimos con nuestra negatividad, y con el estrés que ponemos en ansiarlo tanto.
Al hacer ese cambio en nuestro pensamiento, y dejar ir la parte negativa y estresante, damos paso al amor en sí mismo y dejamos que todo fluya a través de él, amarnos nos permite soltar las creencias limitantes que alimentan los malos hábitos, y las emociones que mal alimentan tanto a nuestra mente como a nuestro cuerpo.
Démonos mucho amor, lo merecemos ;)